ทำยังไงไม่ให้เสร็จเร็ว

ปัญหาการหลั่งเร็วเป็นปัญหาที่เป็นมากที่สุดแต่ผู้ชายเลี่ยงที่จะพูดถึงและแก้ปัญหาไม่ตรงจุด ทางเราจึงรวบรวมวิธีการแก้ปัญหาไว้ดังนี้

1.ต้องรู้จักตนเอง คือ เราต้องรู้จักร่างกายตัวเองและรู้ว่าเราจะถึงจุดสุดยอดเมื่อไหร่ หากเรารู้รู้ว่าจะถึงจุดสุดยอดเมื่อไรเราก็จะสามารถควบคุมการหลั่งของน้ำอสุจิได้ และสามรถป้องกันการหลั่งแบบไม่ทันตั้งตัวได้ หากร่างกายไม่ฟิตก็เป็นสัญญาณเตือนว่าควรที่จะออกกำลังกายอย่างจริงๆจังเสียที

2.หยุดและเริ่มใหม่ คือ เมื่อเราเริ่มรู้สึกว่าใกล้ถึงจุดสุดยอดให้เราหยุดเคลื่อนไหวร่างกาย เมื่อความรู้สึกอยากหลั่งหายไปก็เริ่มเคลื่อนไหวอีกครั้ง ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆและฝึกบ่อยๆจะทำให้เราควบคุมการหลั่งได้ดียิ่งขึ้น

3.ควบคุมลมหายใจ คนส่วนมากไม่รู้ว่าการหายใจสามารถควบคุมการหลั่งได้ การที่คุณหายใจสั้นหรือหายใจตื้นๆจะทำให้คุณหลังไว เพราะฉะนั้นเราต้องควบคุมลมหายใจดดยการหายใจลึกๆสัก3-5ครั้งจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย ลดอาการประหม่า และสามรถควบคุมการหลั่งได้ดี

4.เพิ่มการโหมโรงให้นานขึ้น โดยการใช้เจลหรือครีมที่ลดความไวต่อระบบประสาทสัมผัส หรือถุงยางอนามัยที่ค่อนข้างหนา จะทำให้ยืดเวลาหลั่งออกไปได้

5.เปลี่ยนท่าร่วมรัก ท่าบางท่าอาจทำให้ท่านชายถึงจุดสุดยอดได้ไว เพราะฉะนั้นควรจะเปลี่ยนท่าบ้างขณะร่วมรัก หรือาจจะให้ฝ่ายหญิงเป็นฝ่ายคุมเกมบ้าง

contact energy plus

Leave a Reply