ทําอย่างไรให้ผู้ชายเสร็จช้า

สาวๆ และ หนุ่มๆ หลายคนคงมีข้อสงใสว่าทำไมแฟนของเราถึงหลั่งเร็วหรือทำไมตัวของเราเองทำไมหลั่งเร็ว แล้วรู้หรือยังทําอย่างไรให้ผู้ชายเสร็จช้า ? ไม่ใช่เรื่องยาก แก้ไขได้ง่ายๆ เริ่มต้นโดยการเปลี่ยนแปลงตัวเองดังนี้

ทําอย่างไรให้ผู้ชายเสร็จช้า ดังนี้

  1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
  2. ออกกำลังกายบ่อยๆ อย่างน้อยอาทิตย์ละ 4 ครั้ง
  3. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นไข่เยอะๆ (ไข่ขาว)
  4. งดสูบบุหรี่ (ค่อยๆ ลด)
  5. งดดื่มเหล้า (ค่อยๆ ลด)

สาเหตุของการหลั่งเร็วนั้นส่วนใหญ่มาจากการเสื่อมสมรรถภาพของตัวเรา ซึ่งจะเร็วจะช้าขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองทั้งนั้น โดยปกติส่วนใหญ่ผู้ชายจะชอบกินเหล้าสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เราเสื่อมสมรรถภาพทางเพศเร็วขึ้นกว่าคนปกติ หากปรับพฤติกรรมแล้วยังไม่ดีขึ้น แนะนำให้ลองทานสมุนไพรเสริมด้วย หรือ ถ้าหยากฟิตกว่าเดิม กลับมาเหมือนเยาวัยแนะนำทานคู่กับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

หากท่านกำลังสนใจที่จะรับประทารสมุนไพรควบคู่ แนะนำลองทานสมุนไพร Energy Plus ซึ่งท่านสามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่ คลิ๊ก https://energyplus.biz/

 

contact energy plus

Leave a Reply