เสร็จเร็ววิธีแก้

ปัญหาการหลั่งเร็ว คือ ภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด โดยทั่วไปภาวะนี้พบในผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อยบ่อยกว่าผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศมาก การเป็นนักรักที่ดีต้องมีเทคนิคในการร่วมรักที่ดีด้วย ไม่ใช่เอาแต่มุ่งถล่มจุดยุทธศาสตร์เพียงอย่างเดียว คุณต้องมีการแลกเปลี่ยนความรู้สึก กับหญิงสาวบ้าง มีการสัมผัสที่อ่อนโยนในส่วนต่างๆ ที่เร้าอารมณ์เสียก่อน การหลั่งช้าหรือเร็ว มันอยู่ที่ใจและการฝึกฝน ลองเลือกกลเม็ดต่อไปนี้ นำไปใช้ให้เหมาะสมกับสถานการณ์และความชื่นชอบของตัวคุณได้เลย

1. ช่วยเหลือตัวเองบ่อยๆ กาเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกสุดยอด โดยอาจเริ่มด้วยการช่วยตัวเอง จนถึงจุดที่ใกล้จุดสุดยอด แล้วหยุด พอความรู้สึกคลายลง ก็เริ่มใหม่ ทำซ้ำเช่นนี้ 3-4 ครั้ง แต่ละครั้งให้เข้าใกล้จุดสุดยอดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้เรียนรู้ว่า จุดสุดยอดอยู่ตรงไหน การทำเช่นนี้ จะทำให้สามารถ ควบคุมการหลั่ง และชะลอการหลั่งลงได้

2. เทคนิคหยุดและเริ่มใหม่ โดยเทคนิคนี้เริ่มใช้ได้ตั้งแต่การเริ่มต้นเล้าโลม โดยคุณทั้งคู่เริ่มบรรเลงเพลงรักช่วงอินโทรกันก่อน เมื่อรู้สึกว่าอวัยวะของคุณเริ่มตื่นตัว อาจจะเป็นที่ฝ่ายหญิงเป็นคนใช้มือหรือปากกระตุ้นหรือคุณตื่นตัวเองก็ตาม เมื่อมีความรู้สึกอยากจะหลั่งแล้วจะต้องหยุด หายใจเข้า-ออก ช้าๆ พยายามกลั้นไม่ให้หลั่ง

3.เทคนิคการบีบ คือ เมื่อจะถึงจุดสุดยอด ใกล้จะหลั่ง ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือ กับ นิ้วชี้ บีบที่ตรงใกล้ เส้นสองสลึง หรือ ตรงโคนอวัยวะเพศ นานประมาณ 3-4 วินาที จนความรู้สึกลดลง (อาจใช้ร่วมกับวิธีแรก เพื่อให้ควบคุมได้ง่ายขึ้น) เทคนิคการบีบพัฒนาขึ้นเพื่อทำให้อวัยวะเพศของคุณอ่อนตัวลง และสามารถใช้ได้ทุกครั้ง เมื่อคุณรู้ตัวว่าจะถึงจุดหลั่งน้ำรัก คู่ของคุณจะช่วยได้ ด้วยการที่เธอใช้นิ้วบีบบริเวณเดียวกัน เทคนิคนี้มีอัตราความสำเร็จสูงกว่าเทคนิคการหยุดแล้วเริ่มต้นใหม่ ส่วนใหญ่ประสบความสำเร็จสูงถึงกว่า 98 เปอร์เซ็นต์

4. การขมิบก้น หรือการบริหารกล้ามเนื้อหูรูดบริเวณอุ้งเชิงกราน คือ รอบๆ ทวารหนักนั่นเอง คล้ายๆ กับเวลาอยากถ่ายอุจจาระแล้วอั้นไว้โดยนับ 1-10 ในใจ ช้าๆ แล้วค่อยๆ คลายออก นับเป็น 1 ชุด ทำอย่างนี้วันละ 10-15 ครั้ง การฝึกแบบนี้ใน ระยะแรกจะรู้สึกยากลำบากสักหน่อย ก็อย่าไปวิตก ทำได้แค่ไหนก็แค่นั้น หมั่นฝึกจนกว่า จะบังคับได้ ให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นหดรัดตัวเวลาที่มีกิจกรรมทางเพศ ไม่ว่าจะช่วยตัวเอง หรือมีเพศสัมพันธ์

5.ทำให้องคชาตชา การใช้ถุงยางอนามัย อุปกรณ์เซ็กส์ที่สำคัญมาก เพราะนอกจากจะสามารถช่วยชีวิตเราไว้ได้จากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทั้งหลายแล้ว เจ้าถุงยางอนามัยยังสามารถช่วยให้ถึงจุดสุดยอดด้วยความเข้มข้นอีกด้วย การใช้ถุงยางอนามัย ที่ค่อนข้างหนา อาจลดการกระตุ้น ต่อความรู้สึกทางเพศ และทำให้หลั่งช้าลงได้บ้าง

contact energy plus

Leave a Reply